Bøger

Karate Grappling

Karate Grappling, Kast- og nedtagningsteknikerAlle afsnit indeholder detaljerede oplysninger om karate Grappling.

Med mere end 160 billeder, samt flere end 20 historiske billeder, bliver teknikkerne dokumenteret i en sådan grad, at bogen kan anvendes som lærebog samt opslagsbog.

o Brydningens historie (bl.a. Tegumi).
o Karate Grappling.
o Funakoshis 9 kast (Byobudaoshi, Komanage, Kubiwa, Katawaguruma, Tsubamegaeshi, Yaridama, Taniotoshi, Udewa, Sakatsuchi).
o Detaljeret gennemgang af Kata Heian Godan med relation til, kast-, nedtagning- og grapplingsteknikker.

 

Karate Grappling, Kast- og nedtagningsteknikker
ISBN-13: 978-1725649743
ISBN-10: 1725649748

Køb evt. bogen hos din lokale boghandler.

 

Dynamisk Karate og Kumite

Dynamisk Karate og Kumite

Alle afsnit indeholder detaljerede oplysninger om Kumite (kamp) samt Dynamisk Karate.

Med mere end 240 billeder bliver teknikkerne dokumenteret i en sådan grad, at bogen kan anvendes som lærebog samt opslagsbog.

o Hofte rotation – Koshi Kaiten
o Hanmi og Shomen
o Benarbejde – Ashi Sabaki
o Irimi & Tenkan
o Generering af kraft
o Kumite (kamp)
o Kumite Gata / Kata Bunkai
o Fokus punkter

 

Dynamisk Karate og Kumite
ISBN-13: 978-1725649699
ISBN-10: 1725649691

Køb evt. bogen hos din lokale boghandler.

 

 

Karate Grundteknik

Karate Grundteknik

Alle afsnit indeholder detaljerede oplysninger om karatens grundteknikker.

Med mere end 300 billeder bliver teknikkerne dokumenteret i en sådan grad, at bogen kan anvendes som lærebog samt opslagsbog.

o Opvarmning
o Kroppens våben
o Stillinger (Dachi)
o Stød (Zuki)
o Slag (Uchi)
o Albue slag (Empi-uchi)
o Spark (Keri)
o Benfejninger (Ashi-barai)
o Blokering (Uke)
o Ordbog

 

Karate Grundteknik
ISBN-13: 978-1725649637
ISBN-10: 1725649632

Køb evt. bogen hos din lokale boghandler.

 

 

Shotokai Karate-Do – Vol. 2

Shotokai Karate-do vol. 2

Bogen indeholder personlige holdninger, livserfaring samt facts fra mere end 35 års Kampkunsterfaring. Uanset hvilken form for Kampkunst eller Kampsport du udøver, vil du højst sandsynlig få udbytte af bogen.

I bogen vil jeg bl.a. komme ind på fysiske, tekniske og mentale emner i forbindelse med Karate-Do. Ligesom i Shotokai Karate-Do vol. 1 vil jeg forsøge at se bag om begrebet Karate-Do, og dermed på områder der normalt ikke er beskrevet nogen steder.

Gichin Funakoshi’s 20 regler (Niju Kun), hovmod og ydmyghed, Kumite baseret på Kata og vitale punkter er blot nogle af de emner der gennemgås. I bogen vil jeg ydermere forsøge at afsløre den bedste Karate stil i mands minde.

 

Shotokai Karate-do vol. 2
ISBN-13: 978-1726247030
ISBN-10: 1726247031

Køb evt. bogen hos din lokale boghandler.

 

 

Shotokai Karate-Do – Vol. 1

Shotokai Karate-do vol. 1

I denne bog ses nærmere på begreber indenfor Karate, begreber som man normalt ikke ser i forbindelse med eksisterende Karate bøger, hvor der oftest fokuseres på den tekniske del. Her vil du se lidt mere til den mentale side af Karate-Do.

Først og fremmest skal vi praktisere Karate som en kamp form. Med tiden, og den dermed opnåede erfaring, vil vi være i stand til at forstå den dybere mening der ligger i Karate-Do . Omdrejningspunktet i Shotokai er den enkelte person, hvor udvikling bl.a. ligger på træning og trivsel, der vil således lægges vægt på de fysiske, tekniske, mentale og psykiske aspekter indenfor Karate, det som vi kalder for ”Shin Gi Tai”. Der berøres emner som: Shotokai stilen, Livsstil og værdien af Karate, Reiho og Reigi (Dojo etikette), Shin Gi Tai, Kobudo, Historiske beretninger omkring Kata, Kumite, Kime, Kiai ….. Med kommentar og citater fra bl.a. Shigeru Egami – Gichin Funakoshi …

 

Shotokai Karate-do vol. 1
ISBN-13: 978-1726247009
ISBN-10: 1726247007

Køb evt. bogen hos din lokale boghandler.